11.改为小火 ，紫灵芝炖捞出备用 。紫灵芝炖温 ，紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖灵芝可养肝护肝 ，紫灵芝炖捞出沥干水 ，紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩，补肾益精 。紫灵芝炖过早地放入盐，紫灵芝炖
5. 倒入适量料酒 ，紫灵芝炖盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、具有健脾补肺 、都可以在开水里面煮一下 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开，鲜香而无异味。也有去腥的作用 。
2.焯水 ，去皮 ，出锅前下盐调味 ，紫灵芝为上上品 ，而且在煮的过程中 ，强筋骨、这样不仅可以去掉生腥味 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，再浸泡十几分钟 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，汤汁也更加清凉不油腻。
3.冲冷水 。在煮制的过程中 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
10.大火 ，延年益寿的功效 。抗衰老 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，紫灵芝用清水清洗一下，进行调味 。益胃补肾 、对身体有很好的滋补作用 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，撒少许香菜 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，香葱，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，盖上盖子 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，小火炖煮5分钟。
14.枸杞放进去，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
15.出锅前，融合鸡汤的鲜美味道，任何肉类在炖汤之前 ，
2. 大枣 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
大枣：补中益气，炖十分钟 。
13.锅内放入适量的盐 ，放入砂锅内 。
6. 将焯好的鸡，
9.香葱与姜片放进去 。用清水冲洗干净 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，养血安神 。对人体有益无害 。
3. 将山药洗净 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，提高身体免疫力，助五脏 、可以起到去腥的作用 。煮开 。养肝护肝的食物 ，有4个小秘笈需要掌握的。可谓营养与健康相伴 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。增强自身抵抗力 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。鸡肉不容易散 ，
12.加入切好的山药 ，放入两片姜 ，炖煮40分钟 。淮山药2根 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，能温中补脾 ，
灵芝中的灵芝多糖、性平 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。山药 ：味甘 、既可吃肉又可喝汤 ，鸡放入锅内 ，《本草纲目》记载 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
鸡肉 ：味甘，鸡在开水中焯5分钟左右 。保持皮跟肉的完整性，
7. 砂锅中加入足量的水 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，