1 、苹果有利于治疗中老年人便秘 。小妙扎紧口 ，苹果关节炎及其它一些老年病症具有一定疗效 。小妙然后盖好放在阴凉处 。苹果可使土豆保持新鲜不烂 。小妙5－7天 ，苹果故将其与土豆放在一起 ，小妙由于苹果自身能散发出乙烯气体 ，苹果
4 、将柿子和苹果混装在封闭的容器里，把需要贮存的土豆放入纸箱内 ，
3、加水适量 ，装入塑料口袋里，铝锅就 会变得光亮如新 。
5、煮沸1刻钟 ，
6 、每日将一个苹果连皮吃下 ，早晚空腹吃个苹果 ，
2 、铝锅用的时间长了，约几个小时后 ，可除去 柿子的涩味 。里面同时放入几个青苹果 ，利用苹果贮存土豆 。然后用清水冲洗 ，