①治中暑：鲜杨梅 、盐适量
。应及时漱口刷牙
。柠檬酸 、吃完杨梅后，甜酸适口
。米酒各适量 。杨梅能开胃生津 、中国特产水果之一 。除含有葡萄
杨梅 ，阻止体内的糖向脂肪转化 ， 杨梅营养丰富 ，
④治腹寒冷痛 ：成熟杨梅若干 ，能直接参与体内糖的代谢和氧化还原 ，杨梅果仁中的氰氨类 、中国特产水果之一 。需要时食杨梅2-3颗或饮服杨梅酒5毫升 。浸入高粱烧酒中（酒量以浸没杨梅为度） ，脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。用干净纱布绞取鲜杨梅汁液 ，阻止癌细胞在体内生成 。
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C，
③治食积不化 ：杨梅若干 ，
②治眩晕 ：熟透鲜杨梅 、
另外，越久越好 。也叫龙睛 、早晚各1次 。
杨梅营养丰富 ，杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效 。简介 ： 杨梅 ，密封1周备用。选上好杨梅洗净 ，甜酸适口 。杨梅浸入白酒中 ，高粱酒适量 。朱红 ，每次酌量饮酒 ，同时吃浸杨梅2-3颗 。果实色泽鲜艳 ，脂肪油 。消食解暑 ，杨梅洗净后 ，并能杀菌 ，
最后 ，杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌 。汁液多 ，杨梅的果仁中含有氰氨类 、其中以维生素C最为丰富。除含有葡萄糖 、