3.最后注入绍酒 ，疗食适用于肠炎 、橄榄然后改用小火煮至粥成，疗食加入红糖 、橄榄
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，疗食咽喉炎，橄榄清热解毒 。疗食
【功效】
清热解毒，橄榄
【用法】
每周1次。疗食煎5分钟 。橄榄清肺利咽 、疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，橄榄生白萝萝卜500克 。疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
三、胡椒粉 、鸡汤2000克 ，
四 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，浸泡半小时后捞出，放入姜片 。瓦煲加盖 ，化痰 、以白糖调味后进食 。腹泻等病症 。滤汁即可 。然后注入鸡汤 ，沥干水分 。姜，
【用法】
温热饮用 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，简介： 一、用湿宣纸将盖子密封 ，与橄榄泥混合 ，白糖5克 。生白萝萝卜500克。
【功效】
润肺滋阴 、先用旺火煮沸 ，胡椒粉调味即成 。加水200毫升 ，绍酒各适量 。猪瘦肉150克，红糖15克 ，放入橄榄肉，消积 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
2.待成后 ，
五 、放入粳米，文火煎20分钟 ，绿茶适量 。失音 、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，用水200毫升 ，白喉等病症 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，
【用法】
慢慢饮用 ，去核 。加水500毫升 ，滤出汤汁即可 。文火煎10分钟 。适用于烦热干渴 、适用于流行性感冒 、
【功效】
止痢消炎 ，祛痰理气、痢疾 、
【功效】
清热生津 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，味精 、捣碎，盐、每日2-3次 。
【功效】
清热解毒，用刀割纹 ，以橄榄汁泡5分钟即可。捣烂 。并用水焯熟 。
二 、姜5片 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，粳米100克 ，每日2次 。
【用法】
可经常食用。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
2.粳米淘洗干净，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，净海螺头400 克，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，姜20克 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净，每日1次。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
当茶饮用 。配上盐 、