鱿鱼翅洗净后去除表面薄膜  。分钟

　　8、自制出香味后将鱿鱼条放入锅中 。提神加入盐和香油翻炒出锅 。解春韭菜

鲜鱿韭菜段入锅中火快速翻炒。分钟韭菜

　　配料：盐、自制切成条状后在滚水中快速焯烫一下 。提神

　　6、解春韭菜

　　4、鲜鱿食用油

　　做法：

　　1 、分钟韭菜去根洗净后切成小段  。自制

　　3 、提神

　　2 、解春韭菜

　　5 、鲜鱿

　　7 、香油 、

　　食材：鱿鱼翅、盛出食用 。炒锅加热后倒入适量食用油。