厨房的居家节让改造常被忽略。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，适老沙发选硬一些 、化改而是造做住针对老人的身体特点，把操作台面适当降低几厘米，个细更安换来的父母却是父母每一天的踏实和安心 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，居家节让常用碗碟 、适老老人坐下站起时能借上力  。化改却能把摔倒风险降下一大半。造做住地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，个细更安腿脚不如从前利索，父母花小钱办大事 ，居家节让老人万一滑倒能及时呼救。适老夜里起夜不用摸黑找开关。化改父母年纪大了，带扶手的款式，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，大约四十五厘米左右，再逐步优化卧室和厨房，做精准的小调整。老人不用踮脚也不用蹲下。马桶旁边加装起身助力架 。居家适老化改造不是把房子重新装一遍，家里那些看着顺眼的装修  ，别让房子跟身体较劲。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。这些加起来花费不多 ， 卧室改造重点在床和灯 。茶几、 卫生间是首当其冲要改的地方 。从卧室到卫生间的路上 ， 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改 ，往往比豪华装修更实用。轮椅或助行器推起来不卡顿。装几个感应式小夜灯，床头装一个双控开关 ，切菜时肩膀不耸着更省力。 客厅和过道要保持通畅  。花盆、可能正藏着不少隐患。花不了太多钱 ，减少弯腰和探身的动作。燃气灶加装熄火保护装置 ，如果条件允许 ，用斜坡条过渡一下，调料放在腰部高度的柜子里 ，地面如果有门槛或台阶 ， 太软太低的床起身费力 。水龙头换成可以抽拉的款式 ，墙上安装L型扶手 ，伸手就能够到 。淋浴区放一把洗澡椅  ，