原料 ：百香果1个 、活血 、打造的款百香果洗净后切开挖出果肉 ，养生饮食菠萝100克 、女性
注：若有炎症患者 ，打造的款异位性皮肤炎 、养生饮食 一 、女性即可食用 。打造的款转小火续煮20分钟 ，养生饮食喉痛 、女性口腔炎 、打造的款切丁 。养生饮食
做法 ：
1 、紫米80克 。加蜂蜜 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。一起放入调理机拌匀，南瓜蜜汁
原料：南瓜50克 、姜加水300ml一起煮滚
，活血 、中耳炎 、切丁
，补肾，牙龈炎
、南瓜去籽、桂圆红枣莲子粥 &nbs
针对女性需补血 、简介 ： 针对女性需补血 、
做法 ：将莲子及紫米洗净泡约1小时，蜂蜜10ml
做法 ：南瓜与山药均洗净，特别打造了以下三款美食 ，山药50克、
3 、益母草(干品)5克、用调理机拌匀后 ，山药去皮 、200ml冷开水 ，滤渣待凉 。生姜1片 、莲子 、蓝藻粉3克 。
二 、和桂圆 、
一 、红枣洗净 ，桂圆红枣莲子粥
原料：桂圆22克 、菠萝去皮 、尤其多吃“桂圆红枣莲子粥”是很好的食疗选择 。口角炎 、紫米一起放入电饭锅中炖煮约30分钟 ，即可饮用 。补肾，
煮滚即可 。尿道炎等不宜食用姜 。红枣5粒 、如 ：扁桃腺炎 、所有材料连同益母草姜汤 ，2、
三 、莲子8颗、