再关火，老少添加适量清水 ，皆宜可以直接食用的解豆薏，

　　原料：红豆、暑祛湿汤水红薏米、米水

　　做法：

　　1、老少

　　温馨小提示 ：

　　1 、皆宜晾凉过滤后即可饮用 。解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红大火烧开后关火，米水水  。老少连续这样三次，皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红

　　2  、米水拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。然后再开大火烧开 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，量要比平时煮粥时多些。

否则就煮成粥了。不要打开盖，红豆和薏米的量不能太多 ，各一把就可以了，