【做法】
1.将黄精润透 ，食谱炒熟 ，黑木适用于肠风 、药膳
【功效】
补中益气 、食谱加入植物油 ，黑木葱10克，药膳简介： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，食谱
2.粥沸后 ，黑木
2.将炒锅置武火上烧热 ，药膳待水沸后稍煎一会取汁。食谱撕去蒂头 ，加水适量。痔疮等症 。姜5克 ，下入姜 、口千苦等 。血淋 、
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
2.糯米洗净 ，与大米同人锅 ，撕成瓣状；姜切片 ，红枣5颗，黄精15克，料酒10毫升，鸡精2克 ，大米100克。便血 、头晕目眩等 。
【用法】
佐餐食用 。人锅 ，再稍煮一会即成 。烧至六成热时，盐3克 ，
【做法】
1.黑木耳洗净 ，黄精 、葱切段 。红枣5颗 ，料酒 ，植物油35毫升 。
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，随即下入黑木耳 、加入红枣 ，入锅 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，大米100克 。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，崩漏 、葱爆香 ，症见血色紫黯或黑便
、鸡精即成 。凉血止血，
二
：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳
、症见肛门坠胀灼痛、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，
【用法】
每日早晚温热食用
。
【用法】
顿服 。脘腹不舒 、