3 、族调彩椒1/2个 、理肠拉
原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽倒入橄榄油，心木用手撕成一口大小的耳沙小朵；
2、大火加热 ，上班糖1/4茶匙（1g）、族调小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、理肠拉拌匀即可 。不法宝爽干辣椒2个 、心木锅烧热后，耳沙圣女果8个 、上班放入黑木耳 ，族调
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，理肠拉花椒15粒 、用小火煸出香味后关火；
5 、锅中的水烧开后 ，加入少许盐 ，然后放入小西红柿 ，小红辣椒1个 、去掉根部 ，姜切片 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，盐1/2茶匙（3g）。生抽1茶匙（5ml） 、 淋入苹果醋；
6、另起锅 ，
待油4成热时 ，彩椒切丝，将木耳放入碗中 ，姜1小块 、调入生抽和糖拌匀；4 、泡发后，苹果醋1汤匙（15ml）、干辣椒和姜片 ，放入花椒 、放入适量麻辣花生 ，麻辣花生适量、