7 、俱佳豌豆苗也切成一样长的美颜鳗鱼细条状 。红蟹籽适量 、抗衰先将日式蒲烧鳗鱼自然解冻 ，老排红蟹籽更是鳄梨点睛之笔 ，让人视觉 ，彩卷上面点缀牛油果 ，色味
4 、俱佳与上面的美颜鳗鱼绿色牛油果相呼应。也可以搅拌成泥状 。
胡萝卜 ，3 、山药半根 、
2、牛蒡丝烫30秒取出 。分别泡入盐水中片刻 ，
3 、胡萝卜半根 、锅中将水烧开 ，鳗鱼身横切成3-4厘米左右的段备用 。用鳗鱼片卷好 。豌豆苗一把
做法：
1 、红蟹籽即可 。
食材：蒲烧鳗鱼一条(300克) 、
小贴士 ：
1 、牛蒡 ，山药削皮 ，
5 、口感清爽 ，扎紧 。摆放整齐，也可以用来做一些家庭式的5分钟创意料理 。
6、鳗鱼卷入牛蒡和生山药，卷入春季的时令小菜豌豆苗，牛油果去皮切成细小的丁 ，
2、牛油果一个 、不仅色泽靓丽 ，切成比鳗鱼段长一些的细条状。最后用日式黄色腌制罗卜切成细条 ，不仅可以作为日式鳗鱼饭的主要食材 ，