放入花生 、南瓜南瓜切成2半 ，花生红枣转小火煮10分钟。南瓜红枣 、花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣枸杞15粒 、南瓜

　　3 、花生红枣

　　原料：小南瓜1/2个  、南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣

南瓜花生米20粒  、花生红枣

　　做法：

　　1 、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜大火煮滚后，枸杞，红枣4粒、

　　4、

　　2、